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顾潇潇刚刚那(nà )一(yī )声吼，除了把艾美丽(lì )惊(jīng )醒(xǐng )，其(qí )他(tā )人(rén )也(yě )被(bèi )吵(chǎo )醒(xǐng )了。

这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉害，非但没松开，反而跟抱住救命稻草似的，死(sǐ )死(sǐ )的抓着他大腿不放，而(ér )且(qiě )脑(nǎo )袋(dài )还(hái )不(bú )停(tíng )的(de )蹭(cèng )来(lái )蹭去。

艾美丽也感觉脸上火辣辣的，因为周围的男生都下意识朝她们这边看，所以速度也慢了下(xià )来(lái )。

没一会儿，教官们(men )陆(lù )陆(lù )续(xù )续(xù )来(lái )到(dào )操(cāo )场(chǎng )上(shàng )，因为起床号马上就要打响了。

前面带跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出(chū )早(zǎo )操一样，带着她们慢(màn )悠(yōu )悠(yōu )的(de )跑(pǎo )。

顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )叫(jiào )住(zhù )她们，陈美率先停下，几人不解的看着她。

昨晚他在围墙外面监督着，所以没看见围墙里面发生(shēng )了什么。

第二种方法，是(shì )两(liǎng )步(bù )呼(hū )一(yī )次(cì )，两(liǎng )步(bù )吸一次，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。